Blog DNA Natural

BLog - DNA Natural O blog da maior rede de alimentação saudável do Brasil.

Dentro de casa, entre os alimentos que estão guardados na dispensa, temos produtos poderosos que auxiliam no aspecto e saúde da pele e dos cabelos. Alguns deles são muitas vezes o composto principal de produtos de beleza industrializados, então, por que não utilizá-los em seu estado mais puro para beneficiar o corpo por dentro e…

Saber se alimentar antes e depois da prática de exercícios é fundamental para potencializar os efeitos que o treino proporciona, principalmente aos que buscam por aumento de massa muscular. No momento sucessor à atividade física, o corpo necessita de reposição de nutrientes e por isso é normal bater a fome. Já que o organismo está…

11
mar

Escolha o tipo de Yoga certo para você

Por: DNA Natural

Yoga é uma técnica milenar proveniente da Índia e proporciona diversos benefícios ao corpo, como o aumento da flexibilidade, da força e torneamento muscular. Além do aprimoramento físico, a atividade auxilia na saúde mental por oferecer um escape da vida cotidiana e diminuir o estresse. O que pouca gente sabe é que existem vários tipos…

Para manter uma dieta equilibrada e variada, há uma intensa necessidade de ingerir alimentos de todos os grupos: proteínas, carboidratos e gorduras na medida certa. Para auxiliar nessa busca constante para manutenção do nosso organismo de forma saudável, vários alimentos estão sendo redescobertos através de suas propriedades nutricionais. A DNA Natural buscou uma refeição completa…

A popularidade dos sucos terapêuticos na vida do brasileiro está diretamente ligada a alguns fatores como a mudança dos hábitos alimentares e, além disso, as vantagens que as receitas apresentam. Segundo Fernanda Soares de Souza Lima, Nutricionista e Gerente de Produtos da DNA Natural, “as pessoas estão buscando cada vez mais cuidar de seus hábitos…

O ano letivo está de volta e agora uma grande parte do dia das crianças e adolescentes acontece dentro do ambiente escolar. Este é o momento de preparar as refeições dos filhos com muito cuidado, separar opções nutritivas e que respeitem os gostos individuais de maneira que não os façam optar pela lanchonete do colégio,…

Falta uma semana para o início do carnaval! Se você pretende pular o feriado nos blocos de rua, nos desfiles de escola de samba, nos ensolarados dias de praia ou no agito urbano, os cuidados com o seu corpo são fundamentais para que você aproveite com saúde e disposição, já que, culturalmente, o carnaval é…

29
jan

Vida saudável – Prepare o seu corpo

Por: DNA Natural

Entrar em contato com o corpo, se sentir bem e saudável, comer produtos naturais e orgânicos, alcançar o corpo desejado, compartilhar treinos, conversar sobre superação… Essas ações estão cada vez mais presentes no estilo de vida do brasileiro e a tendência se fortaleceu na segunda década do novo século com a popularização de redes sociais…

12
dez

O benefício das sementes e grãos

Por: DNA Natural

Há milhares de anos as sementes fazem parte da alimentação. As vezes acabam ficando esquecidas com a grande oferta de alimentos oferecidos, mas ganharam um destaque muito forte nos últimos anos com o impulso que a alimentação saudável ganhou. Hoje até os buffets a quilo trazem alguns potes de sementes para serem misturadas em saladas…

É cada vez maior o número de pessoas que estão correndo pelas ruas. Corridas viraram uma atividade apaixonante, colocam o corpo e a mente em plena harmonia e trazem bem estar e qualidade de vida incomparável. Nos últimos anos surgiram um número imenso de corridas ao redor do mundo e não há nada mais delicioso…

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