BLog - DNA Natural O blog da maior rede de alimentação saudável do Brasil.

A fumaça dos carros aliada ao tempo seco e ensolarado é uma das principais causas do envelhecimento precoce, mas alguns truques abaixo ajudam a proteger a pele contra os danos. Quando você caminha pela rua e é atingida pela fumaça tóxica de um carro, você sabe que seus pulmões serão os primeiros a sofrerem as…

29
out

Diga adeus ao refrigerante

Por: DNA Natural

Existe um consenso geral que os refrigerantes não fazem mal à saúde, entretanto, apesar desse fato, observa-se que seu consumo continua aumentando, principalmente entre crianças e adolescentes. Quais são os danos que realmente causam a nossa saúde e como podemos fazer para trocar nossos hábitos alimentares? Esse tipo de bebida possui uma elevada concentração de…

28
out

O café de todo dia

Por: DNA Natural

Todos sabem que o café tem seus altos e baixos, quando se trata dos seus benefícios. Ultimamente ele tem despontado apenas como mocinho, deixando o estigma de vilão para trás. Estudos recentes mostram o nosso cafezinho como um grande aliado no combate de doenças como o Alzheimer e alguns tipos de câncer. E acredite se…

27
out

Comece a reciclagem em casa

Por: DNA Natural

Todo mundo já olhou para a lixeira de casa e pensou: nossa, que bagunça! Isso pode ser um sinal de que você precisa adotar a reciclagem como estilo de vida o quando antes. A reciclagem além de higiênica reduz o volume do lixo nos aterros sanitários, diminui a poluição e a contaminação do solo, reduz…

24
out

Suco Zen

Por: DNA Natural

Imagem meramente ilustrativa   A temperatura começa a esquentar e com isso vamos querendo alimentos mais leves. Essa é uma das partes deliciosas do verão. A outra parte é a vontade interminável de praticar um exercício ao ar livre para fugir das tensões do dia a dia. Mas lembre-se de sempre se manter hidratado. Pensando…

23
out

Combate à obesidade

Por: DNA Natural

A transição nutricional ocorrida neste século, com dietas ricas em gorduras e em sódio e pobres em frutas, em verduras e em legumes, direciona para o constante aumento no número de casos de obesidade em todo o mundo. Essa mudança representa um aumento da taxa de mortalidade e é considerada um fator de risco para…

Atualmente a prática de utilizar a bike como uma alternativa para ir ao trabalho, ou realizar outras atividades que exijam o uso do carro, vem se tornando comum nas grandes cidades. Tal prática não só pode trazer uma condição de vida muito mais proveitosa, como pode refletir em muitos pontos positivos para a  sua saúde…

21
out

A luta contra o câncer de mama

Por: DNA Natural

  Atualmente o câncer de mama é um das doenças que mais preocupam as mulheres, e apesar de poucos casos, ela existe também em homens. Apenas em 2012 foram registrados 52.680 casos segundo o INCA, Instituto Nacional do Câncer. Todo cuidado é pouco e por isso, existem exames a fim de detectar a doença e…

20
out

Yoga Joes

Por: DNA Natural

“Figuras de ação pacíficas projetadas para inspirar meninos, homens e militares veteranos a tentar yoga.” A frase acima apresenta o projeto de Dan Abramson, de São Francisco, Califórnia, no Kickstarter. Sua ideia conseguiu mais do que o dobro do valor pedido no site de financiamento coletivo. E não é por menos, já que ela é…

17
out

Vitamina E: a proteção necessária

Por: DNA Natural

Se tem uma vitamina considerada poderosa, é a Vitamina E. Ela possui uma alta ação antioxidante e dentre os seus benefícios estão: Redução do processo de envelhecimento das células; Proteção ao organismo contra doenças cardiovasculares, diabetes e o câncer; Auxílio no processo de cicatrização. Mas, quanto ingerir?  A ingestão diária, seja por adultos, ou idosos…

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