DNA Natural chega em Porto Velho!

BLog - DNA Natural O blog da maior rede de alimentação saudável do Brasil.

setembro 2014

30
set

DNA Natural chega em Porto Velho!

Por: Priscila

A rede DNA Natural já se tornou um diferencial em qualidade de vida e bem-estar no Brasil e agora abre as portas da sua primeira unidade em Rondônia, na cidade de Porto Velho. Na nova unidade, no Porto Velho Shopping, os clientes poderão apreciar todos os produtos que já fazem sucesso nas demais unidades da…

29
set

Economize água!

Por: Priscila

É comum ouvirmos dizer que a Terra é o planeta água. Mas você sabia que apenas 2,5% é água doce, e a maior parte dela está aprisionada em aquíferos subterrâneos e geleiras. Se toda a água da Terra coubesse em um balde de 10 litros, a água doce disponível chegaria a apenas 13 gotas. Muito…

Mais de um bilhão de pessoas no mundo não têm acesso a água potável e metade da população mundial tem algum problema para conseguir água. No mundo, 2,5 bilhões de pessoas não tem saneamento básico e 4 mil crianças morrem todos os dias por doenças decorrentes da falta de infraestrutura. Quatro bilhões de pessoas vivem com menos de dois…

24
set

Salada de Abobrinha com Hortelã

Por: Priscila

Imagem meramente ilustrativa A abobrinha estimula a digestão saudável e desintoxica o organismo. Em razão de seu alto teor de fibras, ela auxilia na limpeza do trato digestivo, especialmente do intestino. Já a hortelã e o vinagre de maçã aumentam a acidez do estômago, melhorando o processo digestivo.   Salada de Abobrinha com Hortelã Ingredientes: 4 abobrinhas italianas 1 cebola pequena 1 colher…

23
set

Por que tomar café da manhã?

Por: Priscila

Já se perguntou por que sempre tem alguém que diz que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Seguindo a lógica de que tudo tem um fundamento, nós da DNA Natural vamos ajudar a esclarecer tudo para vocês. Pela manhã nosso organismo saí de um longo período de jejum no qual…

22
set

Musculação ou aeróbico?

Por: Priscila

Primeiro responda essa pergunta: você quer reduzir aquelas medidas indesejadas ou quer ganhar massa muscular? Se escolheu a primeira o recomendado é o aeróbico. Já se deseja ganhar massa muscular, comece direto pela musculação. Mas, vá com calma, ok? Siga corretamente a orientação do seu personal, hidrate-se, faça um bom alongamento e adote uma alimentação balanceada que tudo ocorrerá…

19
set

Vegetarianismo

Por: Priscila

A alimentação vegetariana tem origem milenar e basicamente consiste na retirada de carnes da dieta. As pessoas vegetarianas, geralmente, escolhem esse tipo de alimentação por ser contra o sacrifício dos animais ou por acreditar que essa é uma opção de vida mais saudável. Pesquisas apontam que as dietas vegetarianas apropriadamente planejadas são adequadas em termos nutricionais…

Sustentabilidade vai além de políticas públicas, preservação do meio ambiente e tudo que está envolvido em uma esfera governamental e social. Apesar do necessário apoio das autoridades, há uma maneira mais fácil de levar o tema para o dia-a-dia: mudar as atitudes e adquirir novos hábitos nos lares, diminuindo o impacto no planeta. Abaixo, seguem…

17
set

Alimentos para a memória

Por: Priscila

A alimentação saudável é fundamental para o bom desempenho da memória. Outro ponto muito importante é não pular refeições, principalmente o café da manhã. O ideal é fazermos cinco refeições por dia, com um intervalo de três horas para cada uma, sem pular nenhuma refeição. Confira a seguir quais são os alimentos que protegem o seu…

16
set

Salada de grão-de-bico com atum

Por: Priscila

Sabia que o atum é uma boa fonte de ômega-3 e possui em sua composição o DHA (ácido docohexaenóico), essencial para o bom funcionamento do cérebro?! Então anote essa receita deliciosa e aproveite os benefícios!   Salada de grão-de-bico com atum Ingredientes: 500g de grão-de-bico 1 pimentão vermelho 1 pimentão verde 100g de azeitonas verdes picadas 2 latas…