Reaproveitando por um mundo melhor

BLog - DNA Natural O blog da maior rede de alimentação saudável do Brasil.

julho 2014

31
jul

Reaproveitando por um mundo melhor

Por: Priscila

Reaproveitamento é aproveitar tudo que é possível, como por exemplo, água, alimentos ou garrafas pet. Basta dar uma nova função ao que seria jogado. Tanto se fala em reaproveitamento, mas você está fazendo sua parte ou sabe o que podemos reaproveitar? Dessa maneira você produz menos lixo e incentiva sua criatividade. Reaproveitar é uma atitude positiva…

30
jul

Peeling

Por: Priscila

Fazer um peeling na pele nada mais é que descamá-la com o objetivo de retirar as células envelhecidas e mortas, que já sofreram a ação do tempo e não estão mais trabalhando como deveriam, por isso o tratamento é eficaz para remover manchas, cicatrizes da acne e combater a oleosidade excessiva. Há também os peelings que…

29
jul

Zumba

Por: Priscila

Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado e ainda perder peso. É assim o Zumba. O segredo da Zumba é simplificar e divertir. Entrar em forma é consequência. Celebridades como as cantoras Shakira e Jennifer Lopez e a atriz americana Kathy Najimy se renderam…

Mesmo se limitadas pelo espaço, algumas metrópoles conseguem ainda criar novas áreas verdes. É o caso de Nova York que, ao aproveitar infraestruturas que seriam demolidas, criou um jardim suspenso sobre o viaduto de uma velha ferrovia. Durante quatro décadas, a ferrovia cumpriu sua função, nutrindo a cidade. Mas com o aparecimento dos caminhões de…

23
jul

Marmita nossa de cada dia

Por: Priscila

A marmita de cada dia está se tornando um hábito para quem quer trabalhar e ter uma alimentação saudável. Mas nada de colocar na bolsinha térmica um pedaço de pizza que sobrou do outro dia. Se você já investe nessa opção ou pretender investir, algumas dicas são essenciais. A marmita não deve ser feita da comida que…

22
jul

Por uma pele sempre linda!

Por: Priscila

A alimentação está muito associada com a beleza. Ter uma pele bonita requer muitos cuidados. O que você coloca no prato contribui e muito para isso. Anota esse alimentos que além de deixar tudo mais saudável deixam a pele linda! Abacate Água Cacau Frutas Vermelhas Nozes  

18
jul

Comece a correr!

Por: Priscila

Nunca é tarde para começar a praticar uma atividade física. E se você não é muito fã de academia, que tal apostar na corrida? Você pode praticá-la em qualquer lugar. Siga essas dicas e comece hoje e correr!   Procure um médico Invista em um equipamento adequado Comece devagar Preste atenção na respiração Hidrate o corpo…

17
jul

Medite!

Por: Priscila

Precisando controlar a rotina louca? A solução pode estar na meditação. É possível aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar o sono e, de quebra, ter mais disposição.   Tire um tempo para você Respire Use o que você tem     Fonte: mdemulher.com.br

16
jul

Mais ciclistas, mais segurança

Por: Priscila

Prega o senso comum que os ciclistas, ao pedalarem em ruas onde passam carros, só atrapalham o trânsito e aumentam o risco de acidentes. A realidade pode ser bem diferente. Um estudo da Universidade do Colorado em Denver, nos Estados Unidos, mostra que o aumento do número de bicicletas nas estradas reduz a ocorrência de colisões e…

15
jul

Café

Por: Priscila

No café da manhã do brasileiro, é muito comum encontrar o famoso cafezinho preto. Como agente ergogênico, a cafeína é muito utilizada graças ao seu poder estimulante e devido a fácil absorção no sangue. Para atletas, pode ser um ótimo aliado para a melhora do desempenho e para eliminar os quilos a mais. A ingestão…